身体の悪い癖を直しダイエットも実現
DIET
通常は有酸素運動を繰り返したり、筋肉を鍛えたりすることを通して、体重減少やボディメイクを目指します。それとは一線を画し、疲労と痛みを解消し身体を最高のコンディションに近付けることを目的としております。身体の歪みや動かし方の悪い癖を改善していくことで、痩せやすい身体になったり、運動量が増えたりし、ダイエットにもつながっていきます。葛飾区の皆様が無理なく身体の改善をするお手伝いをいたします。
身体を健康に戻しダイエットも導く
一般のジムのように運動をするだけでなく、整体や食生活改善など幅広い方法で葛飾区の皆様の身体改善を目指していきます。ダイエットをすることそれ自体が目的ではなく、動きやすい身体を手に入れ、健康な状態を取り戻すために、身体のどの部分が悪くなっているかを見つけ出し、一緒に整えてまいります。その結果、無理なく体重が減り、かつ減った体重を維持しやすいという状態を導きます。運動が苦手でも痛みがあって運動ができないという方でも安心して通っていただけます。