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丁寧なカウンセリングと身体評価を通して一人ひとりに合ったトレーニングや整体などを提供し、お客様に痛みのない疲れにくい身体を手にしていただくことを目指しています。また、健康な状態を取り戻すことで日々の生活を活気あるものに変え、葛飾区全体を明るく変えていくことを大きな目標として掲げております。

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)の野田です\(^o^)/使いきれないエネルギーが脂肪として身体に溜まるまで、 大体の順番があります。 まず、消化管から血管を通って 脂…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です。塩麹をつかっての調理にハマってる野田です。ヒトの身体の前面と背面では、背面のほうが筋肉の全体量が多いのは知ってましたか? …

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です。うだるような暑さの中、元気に咲いているひまわりを見て私も頑張らねばと、思いながらもヘタれてる、野田です。筋肉にはいろいろな…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です。今日は肩こりについて話をしていきたいと思います。僕は肩こりを完全になくすことは、「肩こりを気にしない」とならない限りないの…

STRETCH身体の状態を整える方法の一つとして、痛みの改善のために考案されたアキュートストレッチをご提供しております。アキュートとは選択的にという意味で、経験豊富なトレーナー兼セラピストが問題の…

DIET通常は有酸素運動を繰り返したり、筋肉を鍛えたりすることを通して、体重減少やボディメイクを目指します。それとは一線を画し、疲労と痛みを解消し身体を最高のコンディションに近付けることを目的…

CHIROPRACTIC一時的な癒しをもたらす施術ではなく、様々な痛みや不調を根本から改善することを目指す骨格矯正を行っております。また、整体や筋膜リリースだけでなく、個別にトレーニングメニューもご提…

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