葛飾区青砥・立石のトータルボディケアOFLIFEの小澤です。お客様でこのようなお悩みが頻発しています。------------------------------------------ピラティスやヨガをやると腰が痛くなります。ピラティ…
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葛飾区青砥駅から徒歩4分、トータルボディケアOFLIFEです！！腰の痛みと共に、脚のだるさやしびれを訴えてこられるお客様がおられます。様々な原因が考えられます。こんな症状がある方は気をつけたいです…
葛飾区青砥駅徒歩4分の「痛み改善に強い」トータルボディケアOFLIFEです。「反り腰」でお悩みで相談に来られる方がおられますが、実際に、「反り腰なのか？」ということが多いです。実は、この姿勢のタイ…
夕方になると、脚がだるい、靴がキツくなるなどの症状を感じる方は少なくないのではないでしょうか？むくみのセルフチェック方法そんなときは、脚のすねを手の指で10秒間押して凹ませてみてください。通…
お客様から嬉しい口コミをいただきました。こちらのお客様ですが、一番初めに来店いただいた際、「治ると実感できた場所に出会ったことがありません」「なので、続いたことがない」「カイロ、整体、マッ…
前回、高気圧酸素ルームのメリットについて簡単にお話しました。本当に簡単に効果・効能をまとめたので、詳しく知りたい方は、こちら↓↓↓東京都葛飾区青砥で高気圧酸素ルームに入るメリット酸素ルームに入…
『足の指が浮いちゃうんですけど、これって治りますか？』という質問がありました。皆さん、なんとなく知っていると思います。「浮指が良くない」ということを。浮指になる理由はご存知でしょうか？①靴の…
テニスボールでマッサージをしているので、一向に腰痛がなくなる気配がない。そのようなお悩みを訴える方がたくさんおられます。原因として３つのことが考えられます。①ボールを置くポイントがズレている…
腰痛を解消しようとヨガを初めてみたけど、全然腰痛よくならない・・・・そんなお悩みをお持ちではないでしょうか？ヨガに限らず、ピラティス、水泳、ウォーキングなど腰痛の予防・改善のために運動を始…