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葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!今日は、足首のゆがみがバランスを崩す要因になるというお話です。片脚でのバランスが取れなくなった。歩いていて、躓きやすくなっ…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!今日、お越しいただいたお客様ですが、10年前位から腰痛に悩まされてきたそうです。医者からは、「もう何もないからストレスかね。…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!肩こりを解消する方法は多岐に渡りますが、今日は、ドライヘッドかっさをご紹介します!ドライヘッドかっさは、施術により頭のこり…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!前回、自律神経とは?というブログを書きました。今日はその自律神経が乱れるとどんな症状が起こるのかを書きます。自律神経は、内…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!「自律神経が乱れていて」という言葉、普段からも使う方もおられますよね。自律神経とはいったい何でしょうか?内臓や代謝、体温と…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!暑い日が続いて、外は暑いのに、室内は冷房ガンガン。暑いから冷たいものをたくさん食べちゃう。と思ったら、急な大雨。そんな時っ…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!整体、という言葉はとてもたくさんの使われ方がしている言葉だと思います。例えば、「整体受けたことありますか?」という質問でも…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)グリーン担当のだです(*^^*)入り口でみなさんをお出迎えしている観葉植物のパキラちゃん。暑さに負けずスクスク育ち、もう少しで天井に届…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!痩せるために、これはやめましょう!第4弾!!!「他の人と比べない!昨日の自分、1週間前の自分と比較する!」こんなことありま…

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)手首の動きが悪いことが肩こりにさせてしまう可能性について書いていきます。「腕」で考えたとき、指先から肩までに細かい関節は除くと、…

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