腰痛の原因は骨盤ではない!!! 「骨盤が歪んでいる」と言われたことある人は多いのではないでしょうか?そのため、「骨盤矯正に通っています」という方はたくさんいらっしゃいます。でも、本当に骨盤は歪むのでしょうか?骨盤という骨…
産後に妊娠前のズボンが履けなくなった… ■産後骨盤矯正が必要な理由産後の骨盤矯正のお客様からよく相談される内容が「妊娠前に履いていたズボンが履けなくなった」です。出産を迎えるにあたり、リラキシンというホルモンが関節を繋ぎとめている…
産後骨盤矯正でみるべきポイント OFLIFE代表の小澤です。今日は産後の骨盤矯正についてお話していきます。産後の骨盤矯正に来られるお客様のご希望は、「履けなくなってしまったズボンを履けるようにしたい」が当店ではもっとも多いです…
【葛飾区 青砥】産後の骨盤矯正④ 効果って実感するの? 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)の小澤です!骨盤矯正の効果を実感できない理由は、・そもそも歪んでいるかどうかわからない・歪んでいるから不調になっているのかわから…
【葛飾区 青砥】産後の骨盤矯正③ いつになったら始めていいの? 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)の小澤です!産後の骨盤矯正やダイエット、いつになったら始めるの??産後の骨盤矯正は、一般的には産後2か月~6か月に行うのが良いと…
【葛飾区 青砥】産後の骨盤矯正、かんたんダイエット② 産後のお食事 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)の小澤です!最近、娘が「嫌(いや)」を覚えたのですが、「いやっ」って言っているのが可愛くて、嫌なことをやってしまいそうになること…
【葛飾区 青砥】産後の骨盤矯正、かんたんダイエット① 本当に痩せたいですか? 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)の小澤です!産後のダイエット、なかなか難しいですよね。というお話です。結論、「無理なダイエットは行わない」というのが一番です。で…
【葛飾 産後太り ダイエット】産後の骨盤矯正はいつから始めるべき?? 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!産後はのお悩みは多岐に渡ると思います。出産をするにあたり、リラキシンというホルモンが靭帯を柔らかくしていきます。この影響も…