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『疲労』は危険を知らせるアラーム

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『疲労』は危険を知らせるアラーム

『疲労』は危険を知らせるアラーム

2022/06/30

葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)、寒さに弱いけど、暑さにはもっと弱い野田です。

 

みなさま、お元気ですか?

 

日本は『疲労大国』という人もいるくらいで、
日本人のおよそ6割は、慢性的な疲れを感じながら暮らしていると言われています。

  ・朝起きても疲れがとれていない
  ・少し歩いただけで疲れてしまう
  ・立っているのがツラい
  ・首、肩、腰に違和感・ダルさを感じる


このような疲れの症状があっても、
「病気じゃないから」と、その症状気づかないフリしていませんか?

しかし、疲労は、痛みや発熱とともに

《生体の3大アラーム》

といわれ、放置していると「過労死」という最悪の事態になりかねません。

疲労を感じる ⇒ 動けるから放置 ⇒ ダラダラした動き、ミス増える

より

疲労を感じる ⇒ 疲労回復 ⇒ 効率よく動ける♪

の方がいいと思いませんか?


自分の身体にかける時間がもったいない!、ではなく、
ミスをカバーしながらダラダラ動いてる時間がもったいない!!

と思えるようになる人が増えてくれたらいいなと。

 

疲労やストレスは、様々な病気を患う第一歩です。


*高気圧酸素ルーム
*ボディケア
*疲れにくい姿勢や動きのためのトレーニング

一人ひとりの要望に合わせることのできるメニューがあります。

 

もう少しだけ、自分に優しくしてあげましょう・・

 


いつでもご相談ください!(^o^)!

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OF LIFE(オブライフ)では、お客様の身体の状態をしっかりと把握した上で対応をしたいと考えています。

そのため、初めてお越しいただくお客様には、施術やトレーニングだけでなく、お話を伺う時間と身体を評価する時間を含め、90分~120分程度のお時間をいただいております。

この時間があるからこそ、お客様のお悩みを解決できると考えております。

初回4,400円の体験予約はここをクリック

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整体×トレーニング トータルボディケア OF LIFE
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東京都葛飾区立石6-30-8 サンリブ青砥3F
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