整体 | ブログ | 葛飾区のジムなら整体×トレーニングトータルボディケア OF LIFE

整体

身体を整えるプロの力と充実した設備

痛みを根本から改善するため、解剖学や運動学に基づいた整体で身体を整えてまいります。より高い効果を促すよう、丁寧なカウンセリングやトレーニングと適切に組み合わせたメニュー作成などの工夫も重ねています。その結果、葛飾区の皆様からなかなか良くならない肩こりや腰痛が改善したという嬉しい声もいただいています。

痛みを消す葛飾区のプロの整体

ヨガやピラティスで腰痛になる人の特徴「万歳ができない」

2023/06/26

葛飾区青砥・立石のトータルボディケアOFLIFEの小澤です。お客様でこのようなお悩みが頻発しています。------------------------------------------ピラティスやヨガをやると腰が痛くなります。ピラティ…

ヨガやピラティスで腰痛になる人の特徴「胸椎で背骨を反らすことが苦手」

2023/06/01

腰痛の原因は骨盤ではない！！！

2023/05/11

「骨盤が歪んでいる」と言われたことある人は多いのではないでしょうか？そのため、「骨盤矯正に通っています」という方はたくさんいらっしゃいます。でも、本当に骨盤は歪むのでしょうか？骨盤という骨…

脚のしびれや重だるさを感じる原因

2023/05/09

葛飾区青砥駅から徒歩4分、トータルボディケアOFLIFEです！！腰の痛みと共に、脚のだるさやしびれを訴えてこられるお客様がおられます。様々な原因が考えられます。こんな症状がある方は気をつけたいです…

反り腰に見える姿勢が実は、反り腰でないことがある。

2023/05/08

葛飾区青砥駅徒歩4分の「痛み改善に強い」トータルボディケアOFLIFEです。「反り腰」でお悩みで相談に来られる方がおられますが、実際に、「反り腰なのか？」ということが多いです。実は、この姿勢のタイ…

小澤　源太郎　自己紹介

2023/04/08

小澤源太郎の自己紹介ページへお越しいただきありがとうございます！※最後に無料相談用の公式LINEの紹介があります。妻と息子（4歳）と娘（2歳）をこよなく愛するパーソナルセラピスト、小澤源太郎です！…

かつしかFM！【がんばれ！南葛SC】に出演！！

2023/04/07

４月７日（金）のかつしかFM、【がんばれ！南葛SC】に代表の小澤が出演しました！南葛SCの秋山大地選手とコラボさせていただきました！！ラジオの中では、関東一部リーグ前期１節の試合について話したり…

葛飾区青砥・足首の捻挫が癖になってしまうと治らないって本当？

2023/04/04

足首の捻挫が癖になるかどうかについてお話していきます。捻挫を経験した方から「捻挫癖になりました」と言われることがあります。果たして、捻挫の癖とはいったいどのようなものなのでしょうか？足首の…

むくみを解消するには『むくみ』ってどういう状態かを知らずには解消できない！！

2023/03/23

夕方になると、脚がだるい、靴がキツくなるなどの症状を感じる方は少なくないのではないでしょうか？むくみのセルフチェック方法そんなときは、脚のすねを手の指で10秒間押して凹ませてみてください。通…

お客様一人ひとりに目が行き届き、適切なトレーニングやアドバイスをご提供できるパーソナルジムの特性を活かし、無理や無駄を排除して最短ルートで健康な身体に戻せるよう、葛飾区の皆様をご支援してまいります。施術前後に入ることで整体の効果を高めることが期待できる酸素ルームや、木目調を中心に居心地よく落ち着いた雰囲気に仕上げた内装など設備も充実させることで、結果を出しやすく、かつ通い続けたくなる環境にすることにも注力しています。