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食べて痩せるダイエットに半信半疑。

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食べて痩せるダイエットに半信半疑。

食べて痩せるダイエットに半信半疑。

2022/11/21

食べて痩せるダイエットプログラムをやっているのですが、

 

お客様から信用してもらえません!

 

「食べて痩せる」ということに関して、

 

「そんなバカな!」という気持ちだとのことです。

 

でも、実際に、お客様は痩せていくので、皆さん驚かれています。

 

 

どんな食事方法かをお伝えします。

 

①あきない食事方法

②簡単にできる食事方法

③お客さまに合わせた食事方法

 

結果的に、一生続けられる食事方法が身につきます。

 

 

①~③を組み合わせながらバランスが良い食事を意識して食べていきます。

 

「我慢」や「無理」を減らしていくことで、自然と苦なく痩せていくことが叶います。

 

実際のお客様のメニューの一例を画像に貼りました。

 

思ったよりも食べていると思いませんか?

 

実は、このくらいの量を食べていると徐々に、無駄な間食も減ってきます。

 

「バランスよく食べる」というのはとても難しいと思われるかもしれませんが、

それが結果的に、

 

健康的な生活

無駄な間食

ダイエット

 

に繋がっていきます。

 

ぜひ、チャンレンジしてほしいです。

 

 

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OF LIFE(オブライフ)では、お客様の身体の状態をしっかりと把握した上で対応をしたいと考えています。

そのため、初めてお越しいただくお客様には、施術やトレーニングだけでなく、お話を伺う時間と身体を評価する時間を含め、90分~120分程度のお時間をいただいております。

この時間があるからこそ、お客様のお悩みを解決できると考えております。

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