気圧による体調不良は「自律神経」で改善する 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!暑い日が続いて、外は暑いのに、室内は冷房ガンガン。暑いから冷たいものをたくさん食べちゃう。と思ったら、急な大雨。そんな時っ…
身体を整える 「整体」について 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!整体、という言葉はとてもたくさんの使われ方がしている言葉だと思います。例えば、「整体受けたことありますか?」という質問でも…
身体の不調と内臓のお話 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!先日のご来店いただいたお客様、、、腰痛でお越しくださいました。筋肉の問題は早々に解決出来そうだったのですが、来た時の痛みが…
OF LIFEの看板TREE パキラ 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)グリーン担当のだです(*^^*)入り口でみなさんをお出迎えしている観葉植物のパキラちゃん。暑さに負けずスクスク育ち、もう少しで天井に届…
浮腫み解消のための足首柔らかストレッチ! 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!足のむくみでお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。今日はその中でも足首を柔らかくすることで、足のむくみを解消する方法…
葛飾区青戸で歩き(ウォーキング)の教室・お散歩レッスン 1.お散歩れっすんは、お散歩をするような気持ちで歩きの一歩を学んでいく教室です。あなたは、ハイハイをしていた頃から立ち始めてからこれまで、「歩き方」を習ったことがありますか??歩き方を習っ…