葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE（オブライフ）です！肩こりの人の原因として、よく整体師やパーソナルトレーナーが言うのが、「肩が上がっていますね」ということです。これ、決まり文…
葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE（オブライフ）です！整体、という言葉はとてもたくさんの使われ方がしている言葉だと思います。例えば、「整体受けたことありますか？」という質問でも…
葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE（オブライフ）です！皆さん、クーラーにあったって、身体が冷えていないですか？もしくは、実は寒くて、肩が上がっていないですか？そんな風に肩に力が…
葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE（オブライフ）、小澤源太郎です。さっそくですが、「運動不足だから痩せれない」と思っていませんか？では、本当に日本人は運動が減ってきているのでし…
葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE（オブライフ）、小澤源太郎です。巻き肩で悩んでいる人にお勧めの筋膜リリースを紹介します。巻き肩の人に多いのが、胸部分の背骨である胸椎という部分…
葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーにイングのOFLIFE（オブライフ）です。今日は、足元のぐらつきの話をしたいと思います。そこから全身へ影響してしまう可能性もあるからです。肩こりや腰痛でお悩みの方…
私のお客様で「何回か整体に行ったのに、すぐに元に戻っちゃう」というお客様がたくさんいます。正直、これは仕方ない部分になります。人間の身体はそのようにできているのです。むしろ、元に戻らなけれ…
葛飾区青砥の整体×トレーニングのお店、OFLIFE！！ホームページがリニューアルされました！お客様にしっかりとどのようなお店かが伝わるホームページであり、通って頂ける方には楽しめるようなブログを書…