【葛飾 産後太り ダイエット】産後の骨盤矯正はいつから始めるべき?? 2022/08/24 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!産後はのお悩みは多岐に渡ると思います。出産をするにあたり、リラキシンというホルモンが靭帯を柔らかくしていきます。この影響も…
マッサージでラクにならない腰痛 2022/08/19 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!今日、お越しいただいたお客様ですが、10年前位から腰痛に悩まされてきたそうです。医者からは、「もう何もないからストレスかね。…
股関節の痛みの原因は?? 2022/08/18 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!今日は股関節の痛みについてのお話です。股関節を曲げていくと、股関節の付け根あたりが痛くなること、ありませんか??どちらかと…
下腹ぽっこり解消エクササイズ 2022/08/16 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!今日は下腹ぽっこりの解消エクササイズをご紹介します。腹筋頑張っているんですが、下腹がへこみません。こんな相談をよく受けます…
葛飾区のドライヘッドかっさ 2022/08/13 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!肩こりを解消する方法は多岐に渡りますが、今日は、ドライヘッドかっさをご紹介します!ドライヘッドかっさは、施術により頭のこり…
初回体験について 2022/08/08 ~カウンセリングからトレーニング・整体体験~体験をご希望の方は、お問い合わせかご予約をお願いいたします。OFLIFEは完全予約制です。1人のお客様に1つの部屋をご用意して対応するので、周りの目を…
自律神経が乱れによって起こる症状 2022/08/07 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!前回、自律神経とは?というブログを書きました。今日はその自律神経が乱れるとどんな症状が起こるのかを書きます。自律神経は、内…
自律神経とは?? 2022/08/06 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!「自律神経が乱れていて」という言葉、普段からも使う方もおられますよね。自律神経とはいったい何でしょうか?内臓や代謝、体温と…
気圧による体調不良は「自律神経」で改善する 2022/08/04 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!暑い日が続いて、外は暑いのに、室内は冷房ガンガン。暑いから冷たいものをたくさん食べちゃう。と思ったら、急な大雨。そんな時っ…
身体を整える 「整体」について 2022/08/04 葛飾区青砥駅徒歩4分の整体とトレーニングのOFLIFE(オブライフ)です!整体、という言葉はとてもたくさんの使われ方がしている言葉だと思います。例えば、「整体受けたことありますか?」という質問でも…